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　　5月18日下午，护理学院在402会议室举办第一期文献分享会。会议由杜文娇副院长主持，各教研室教师到场参与。

　　分享会上，方丹老师围绕《柳叶刀-公共卫生》期刊，有关“不进行规律运动的人群中，每日短暂、零散的中高强度间歇式生活方式体力bevictor备用（如快速爬楼梯、提重物走路）与主要不良心血管事件及死亡风险关联”的论文展开深度解读。该研究从传统运动指南的现实困境切入，指出大量人群因“没时间”“不方便”难以达到连续锻炼的要求，进而引出文献核心发现：日常生活中不足1分钟到10分钟的碎片化中高强度bevictor备用（如快走赶公交、爬楼梯、拎重物）同样能显著降低心血管事件与全因死亡风险。方丹老师还重点讲解了该研究中两级随机森林分类器的客观测量方法，以及不同时长片段（<1 分钟、1-3分钟、3-5分钟、5-10分钟）的健康获益差异——片段越长效果越优，不足1分钟的bevictor备用需达到15%以上剧烈强度才产生心血管保护作用。

　　互动交流阶段，与会教师围绕“碎片化运动”理念在临床健康宣教中的应用展开热烈讨论。大家结合内科护理、老年护理、社区护理等课程实际，探讨了如何将文献证据转化为患者指导话术、设计“1分钟微运动”实训项目，以及在护理学生中开展相关调研与干预研究的可行性。不同学科视角的碰撞，为护理教育创新带来了新的启发。

　　此次分享会拓宽了教师对生活方式干预前沿的认知视野，促成了从“大运动”到“微运动”的宣教思维转变，为后续开展基于真实世界的护理干预研究奠定了良好基础。

（撰稿：方丹，摄影：张秋实，审核：吴斐）