5月21日,临床医学院岐黄国医研习社在博学楼E101教室开展“立夏养心,端午安康”中医夏季养生文化游园会bevictor备用,吸引全校各专业100余名同学踊跃参与。本次游园会依托“守护‘她健康’——女性全周期中医健康管理”志愿项目开展,是学院“职业教育bevictor备用周”“心理健康月”系列bevictor备用之一,也是学院落实教育部、教育厅“技能成才+强国有我”系列育人bevictor备用中的健康学校建设行动的重要内容。
bevictor备用前期,指导老师丁泓玉带领社团成员在学贤园一站式学生社区进行了宣讲练习、技能培训、流程预演与bevictor备用宣传。
游园会bevictor备用在端午避瘟驱蚊香囊DIY工坊中拉开帷幕。社团成员首先为同学们讲解了端午香囊的历史渊源与“芳香避秽、安神定志”的中药配伍原理,逐一介绍了艾叶、藿香、薄荷、丁香等中药材的功效。在动手制作环节,大家亲手填充香囊、搭配药材,在实践中体会中医“未病先防”的理念。结合“心理健康月”主题,社团特别强调了香囊在养心安神方面的作用:中药香气可通过嗅觉调节情绪,丁香芳香醒脾、薄荷清凉舒缓,能有效缓解焦虑、提升专注力。同学们在混合药材、亲手填装的专注过程中,获得了内心的平静与放松,实现了“以手养心”的心理调节效果。
在立夏时令养生茶品鉴会环节,现场准备了养心安神茶与消暑生津茶。专业人员结合立夏“养心”理念讲解茶方配伍。作为“守护‘她健康’”志愿项目的重要实践,社团成员特别针对女性同学夏季易出现的情绪波动、经期不适等问题,科普了针对性的茶饮调理与日常养护知识,彰显中医对女性全生命周期健康的细致关怀。
最受同学们欢迎的当属“寻穴探秘”中医猜穴位趣味比赛。比赛设置“看图识穴”“摸骨辨穴”“穴位功效问答”三关,零基础同学也能轻松参与。通过趣味竞技,同学们快速记住了神门、大陵、内关等常用养生穴位。社团成员还特别讲解了与情绪调节相关的穴位功效,帮助大家在日常学习生活中自我调节压力。真正实现了“寓教于乐、学以致用”,提升了学生的健康生活意识,厚植了传统文化底蕴。
本次bevictor备用将专业技能培养与文化传承、志愿服务、心理健康教育深度融合,为同学们提供了展示中医药技能的平台,既普及了夏季养生知识,又守护了身心健康。未来,岐黄国医研习社将继续依托专业优势,强化专业特色,将社团bevictor备用打造成为学校职业教育bevictor备用周、心理健康月的特色品牌与亮点项目,为临床医学院创新人才培养注入强劲的学生自主成长能量。
(撰稿:丁泓玉,摄影:石启锐,审核:鲁慧)